FC2ブログ

【SALOON ヘアサロン ネイル まつげエクステ ブライダル / うつぼ公園沿いの完全予約制トータルサロン /大阪梅田新町京町堀江戸堀阿波座北浜堀江肥後橋淀屋橋北浜ネイルまつげエクステ

SALOON ヘアサロン ネイル まつげエクステ ブライダル / うつぼ公園沿いの完全予約制トータルサロン

頭皮のトラブルふけかゆみ円形脱毛症

冬は、頭皮が乾燥しやすい季節。頭皮が乾燥すると皮膚がはがれ、フケの原因やかゆみにつながります。そして放っておくと抜け毛にもつながります。

大切なのは乾燥を“予防”することです。そこで今回は、頭皮の乾燥の原因となる見直したい生活習慣をご紹介します。



■髪の洗いすぎ

夜にお風呂に入り洗髪し、朝シャンもするという人は要注意です。頭皮も顔の皮膚と同じで、一日に何度も洗うと皮脂を取りすぎてしまいます。冬は皮脂の分泌も夏ほどではないので、一日一回洗髪するだけで十分です。できれば、頭皮や毛質にあったデイリーシャンプーをSALOONでお尋ねくださいまし。



■熱いシャワーでの洗髪

寒い日は高温のシャワーを浴びたくなりますが、温度が高くなればなるほど必要以上に皮脂を取り去り、乾燥しやすくなってしまいます。冬は40~42度くらいの温度設定で洗うのがおすすめです。



■頭皮のゴシゴシ洗い

爪をたてて洗ったり、しっかり洗おうとゴシゴシ頭皮をこすると頭皮が傷つき、バリア機能が正常に働かなくなってしまいます。バリア機能が低下することで潤いが保持できなくなり、乾燥につながります。頭皮はやさしく指の腹を使って、包み込むように洗うとよいです。

また、地肌に直接シャンプーをドバっとつけるのではなく、手の上で軽く泡立ててからのせると刺激が少なくなるのでおすすめです。



■シャンプーのすすぎ残し

シャンプーやリンス、トリートメントのすすぎ残しは地肌の乾燥、吹き出物につながります。また、すすぎ残しが毛穴につまることで炎症をおこし、抜け毛にもつながります。

シャンプーを洗い流すときは泡立てるときよりも時間をかけ、しっかりと頭皮を洗い流すよう意識することが大切です。



■血行不良による新陳代謝低下

冷え、ストレス、睡眠不足などの影響で頭皮が血行不良になります。血行不良になることで地肌の新陳代謝(ターンオーバー)のリズムが乱れ、バリア機能が正常に働かなくなり、地肌のうるおいが保てなくなります。お風呂上がりにヘッドマッサージで頭皮の血行を促進し、やわらかくしてあげるとよいです。

最近は血行促進、保湿効果のある炭酸や頭皮化粧水も販売されているので、そのようなアイテムを使用するのもおすすめです。



■ビタミン不足

ビタミンは髪や頭皮にとっても必要不可欠です。青魚や緑黄色野菜に多く含まれるビタミンAは、肌の新陳代謝を正常にし、頭皮を乾燥から守る働きがあります。また、レバーやバナナ、キャベツに多く含まれるビタミンB6も同様、新陳代謝を促進させる効果があります。

ビタミンが不足すると頭皮の乾燥や抜け毛につながります。日ごろからビタミンAやB群をバランスよく摂取することが大切です。



以上、頭皮の乾燥の原因となる生活習慣です。炭酸クレンジングも含まれるリンパオイルマッサージのキヨエオイルベッドスパは特にオススメです!なんでもお気軽にSALOONでお問い合わせくださいね!


SALOON
5500004
大阪市西区靱本町1-16-15 1F2F
TEL : 06-6441-4411
FAX : 06-6441-4411
月曜第三火曜定休
SALOON ←クリックでホームページ
-----------------------------------------

大阪本町のうつぼ公園中央沿いにある隠れ家一棟ヘアサロン。カットやカラーパーマの技術から、TVや雑誌にも取り上げられる、全国初のヘッドスパなど、インテリア販売もする贅沢なサロン。店内は1.2Fあり落ち着く空間を演出。心斎橋や梅田から、新町や阿波座や北浜の近辺からも口コミにて足を運んでいただいております。


大阪市西区中央区京町堀江戸堀阿波座新町肥後橋立売堀土佐堀淀屋橋北浜四ツ橋南船場福島梅田堀江心斎橋靭公園うつぼ求人募集ヘアサロン子供お子様キッズカットフリースタイリスト面貸し60%還元美容師美容室お洒落口コミヘッドスパトリートメント丁寧予約制薬剤スパニストネイルネイリスト募集カラリスト雑誌メディアTV
スポンサーサイト



  1. 2014/01/23(木) 14:07:44|
  2. ヘアの悩み-hair doctor
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<ヘアカラーによる色持ち | ホーム | 食べ歩きリサーチ>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://kane32.blog115.fc2.com/tb.php/2264-bd17ebd9
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)